"沿階草"（學(xué)名：Polygonum aviculare L.），又稱鳥蓼，是蓼科、蓼屬植物，廣泛分布在全世界的溫帶地區(qū)。這種植物生長(zhǎng)在道路旁，田邊，甚至礫石和混凝土縫隙中，具有很強(qiáng)的適應(yīng)性和生存能力。

沿階草是一種多年生草本植物，其莖平躺或斜升，基部木質(zhì)化，常分枝，長(zhǎng)度可達(dá)70厘米。葉片披針形或線形，通常0.5-3厘米長(zhǎng)，0.1-0.5厘米寬。花期為6月至10月，小花常數(shù)朵簇生于葉腋，白色或粉紅色。

沿階草在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中也有其應(yīng)用，如在中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中，它被用來治療尿路感染，高血壓等疾病。它也被用作某些動(dòng)物的飼料。

沿階草在許多地方也被視為一種入侵性雜草，因?yàn)樗鼈冊(cè)诟鞣N環(huán)境中都能迅速生長(zhǎng)和繁殖，從而影響其他本地植物的生長(zhǎng)。