沿階草（Mazus）和其他綠色植物一樣，通過光合作用可以在一定程度上改善空氣質量。在光合作用過程中，植物吸收二氧化碳并釋放氧氣，從而有助于增加周圍環境的氧氣含量。植物葉片的表面可以捕捉和吸附空氣中的一些塵埃和污染物。

沿階草和大多數戶外地被植物相比于室內植物，在凈化空氣方面的能力較為有限，特別是對于室內空氣污染物質如甲醛、苯等有害氣體的凈化效果不如那些在NASA清潔空氣研究中提到的植物（例如常春藤、吊蘭、綠蘿等）。沿階草主要在戶外栽培，因此其對室外空氣質量的影響也相對有限。

如果你關注空氣凈化，特別是室內環境，可能需要考慮一些已經被研究證明具有更強空氣凈化效果的室內植物。這些植物能夠有效吸收和分解室內的揮發性有機化合物，并通過根系和與之相關的微生物群落來凈化空氣。保持良好的室內通風仍然是改善室內空氣質量的最重要方法之一。